防護類：

　　1、  首當其沖的為防曬霜（spf>40）（防曬傷）（切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用，會越用曬得越黑）如果你的皮膚防曬能力很好，不會被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂，軍訓回來你會成為最閃亮的一個――黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護腕和護肘，但是那樣會很熱。

　　2、  合腳舒適的鞋墊。

　　3、  防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個b型血的應該能緩解其他人被叮咬的強度，據估算，一個b型血的人相當于兩個蚊香片。

　　4、  少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品（防止校醫(yī)藥品不夠）。生病可以不去訓練是件大好事，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。

　　5、  射擊練習，帶塊毛巾墊于槍托部位，以避免反沖過大弄傷自己（有可能沒有射擊訓練）

　　6、  褲帶不要使用皮帶（用繩子或松緊帶最好），避免與外面的軍用腰帶摩擦。

　　7、  帶喉糖，軍隊里喊口號、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態(tài)一點兒的練習會讓你的嗓子充血。

　　軍訓注意事項：

　　1、  吃飯時不要太挑剔，練得苦點兒吃著就香點兒，吃得香點兒睡的甜點兒，睡得甜點兒心情好點兒。

　　2、  洗澡機會不多（一周一次），要多帶幾身衣服換洗，不過大多時間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

　　3、  拉練時若有人昏倒請大家互相幫助，平時男生背女生的機會也不多，軍訓時可以練習練習。

　　4、  做好思想準備，不要數日子軍訓，在軍訓中學會苦中作樂。

　　5、  不要對教官用情過深，否則離開時會有些痛苦。

　　6、  可以帶手機，但手機可能無法充電。

　　生活必需品：

　　1、  錢

　　2、  洗漱用品

　　3、  帶足衛(wèi)生紙，面巾紙