一位孩子媽媽問：

　　我女兒今年上六年級，學(xué)習(xí)還可以，自己覺得數(shù)學(xué)和英語學(xué)的都挺好，可考試下來成績總不理想，為此就失去了信心，總覺得與成績好的同學(xué)相差很遠(yuǎn)，自己也找不到原因，作為家長我也幫不了忙。其實她是一個很要強的孩子。她有自己的夢想（考重點中學(xué)），她現(xiàn)在很害怕，說離夢想越來越遠(yuǎn)，很沒信心。

　　知心老師回復(fù)：

　　你好，我是知心老師，孩子失去信心就要擔(dān)心了，孩子要強是個優(yōu)點，因為在中國現(xiàn)階段的高考制度下，都是需要好強的性格，敢于去競爭，但要強的孩子也容易產(chǎn)生自卑心理，因為好強的孩子常常與別人比較，比來比去，就容易有心理落差，自卑就出現(xiàn)了。

　　建議：

　�。ㄒ唬┮�放低學(xué)習(xí)目標(biāo)，不一定要設(shè)定很高的考試目標(biāo)，要設(shè)定合適的目標(biāo)，不要盲目與成績好的同學(xué)去比，比如上次考試是70分鐘，下次考試成績就定在班級中上等，或者分?jǐn)?shù)在80-85分鐘。如何目標(biāo)設(shè)計過高，可又沒達(dá)到，就很容易產(chǎn)生心理失落。

　�。ǘ�）找出考試成績不理想的原因，雖然自己努力了，但學(xué)習(xí)效率很低，需要找出學(xué)習(xí)效率低的具體癥結(jié)，如果是自己掌握了，但在考試中由于粗心而丟分，就需要訓(xùn)練細(xì)心，減少考試粗心