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        暑假每天10分鐘做好這件事,讓孩子變得更優(yōu)秀(2)

        來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-07-23 13:24:35

        智能內(nèi)容


          孩子好比小樹(shù),什么時(shí)候澆水、施肥、剪枝都是有很強(qiáng)的時(shí)效性的,過(guò)期再補(bǔ)作用就微乎其微了。

          如何培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力

          良好的專(zhuān)注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障,為了讓孩子從容地做完他投入的“工作”,作為家長(zhǎng),我們有什么辦法可以幫助孩子培養(yǎng)專(zhuān)注力呢?

          下面和大家分享培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的五種方法,供家長(zhǎng)參考。

          ▊  1.定量學(xué)習(xí)

          讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿,父母要給予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等),并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。

          當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái),以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信,讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。

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          ▊  2.鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

          平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀(guān)察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

          ▊  3.減少?lài)Z叨和訓(xùn)斥

          要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間,當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間,有成功的感覺(jué),做事會(huì)更加自信。

          ▊  4.大聲讀書(shū)

          大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

          ▊  5. 一次只做一件事

          讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的,分配在性質(zhì)不同的事情上面,會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中,同時(shí)進(jìn)行多件事情,會(huì)損害注意的有效集中。

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