被低估的情緒破壞力

　　一直以來，我們都低估了情緒的破壞力。

　　根據(jù)世界心理衛(wèi)生組織的統(tǒng)計：我們70%以上的情緒，都會以“攻擊”身體器官的方式來消化自身的情緒困擾。

　　美國曾做過這樣一項調(diào)查，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過度的情緒引起，人體的每個臟器都與對應(yīng)的情緒息息相關(guān)。

　　情緒是生命健康的底線，中醫(yī)有七情之說，“七情”是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》陰陽應(yīng)象大論篇第五中說“人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。”

　　身體是心靈的鏡子，生病是身體在為受傷的心靈買單。

　　你有沒有好好傾聽過自己內(nèi)心的聲音？

　　一位腫瘤醫(yī)院的執(zhí)業(yè)醫(yī)師說，每個人的身體里面都有癌細(xì)胞，只是有些人一輩子都不會激發(fā)它，而有些人卻因為自身原因，幫助癌細(xì)胞滋長蔓延。

　　而其中一個很主要的原因就是壞情緒。

　　它會幫助疾病更快地殺死你，以自亡的方式來解除心靈的悲苦。它會調(diào)動激素，讓內(nèi)分泌失衡，免疫力下降，最終給了癌細(xì)胞肆意蔓延的機(jī)會。