以下為其他網(wǎng)友的實踐經(jīng)驗：

　　自年初開始，我開始堅持每天在微信群里發(fā)“清晨三件事”，竟已37天。有趣的是，我默默的發(fā)也不拉攏誰，慢慢的竟已有一百多人一起“發(fā)”了起來。

　　這想法最早來自某本時間管理的書，上世紀某個牛逼的企業(yè)求助管理大師效率翻倍的方法。對方讓他每天把最重要的三件事寫下，然后做完就劃掉一個。然后大師信心滿滿而神秘的說——顯然也因為這個方法太簡單以至于不好意思收費——你先跑一年，一年以后按效果算錢。

　　一年后，這哥們收到了三萬美金的支票。

　　當年看這個故事的時候，感嘆大師的聰明——要知道，我嘗試過各種自我管理的方式，發(fā)現(xiàn)兩個秘訣——第一，好用的都是最簡單的。因為每天人能夠回歸到“自我管理”的位置的時刻實在太短。就好像在路上走著，能停下來思考自己為什么要走，如何走會更好的時刻不占過程的百分之一，一旦這個方法笨重而繁瑣，就根本不去執(zhí)行啦。

　　于是想試試了。試試就是試試，別問我試試是誰。

　　但第二天咧著嘴醒來的時候，又忘記了。

　　這是我領悟出來的第二個秘訣——只有真正忙到缺時間的人，才需要時間管理。其實大部分熱衷于時間管理的人，根本不是時間管理的方法不對，而是他們的問題在其他環(huán)節(jié)：要不效率實在太低，要不想做的事情太多太雜太亂，少做事就有時間了——怎么說的，以大部分人效率之低，根本就沒有到需要管理時間的地步。

　　終于到今年年初，事情越來越多，我覺得需要來點時間管理。于是我每天早晨會列出當天需要做的三件事并發(fā)到群里去。

　　格式大概是這樣：“01/100 #清晨三件事# 昨天的回顧+ 今天第一件事 +第二件事+第三件事”

　　這里面有幾個需要注意的地方：

　　1、早上想

　　最好的制定時間，就是早上剛起來，床氣剛剛散去。此時大腦還沒有被信息刷屏，能分辨輕重緩急。窗外陽光燦爛，繁（cao）忙（dan）的一天恍如隔世，能定出更加靠譜的計劃。所以我把這個方法叫做清晨三件事。

　　或者臨睡前也是非常好的時機。所以，要么早上剛起，要么臨睡前。如果你完美主義可以分兩次，或者早上晚上找個時間就好。

　　2、寫下來

　　以前也有早上起來想想每天干什么的習慣，但沒記錄，沒發(fā)布，也不可能有回顧。這樣一天下來，“目標損耗”的情況就常常出現(xiàn)了。（目標損耗就是我們由于不愿承認計劃和現(xiàn)實差距而產生的偷偷降低目標標準的行為，比如你心里計劃背100個單詞，實際背了50個，你會安慰自己這也還不錯。）

　　三件事情做了嗎？說沒做也做了，說做了好像又沒做。很多時候，第二天的事情又淹沒過來，無暇顧及，再見到這件“重要的事”已經(jīng)是好久之后。真正的重要的事情一拖再拖帶來的內疚感，比本身不做這個事情的損失好像還要大。

　　所以，寫下來！

　　3、加進度

　　給你的計劃加上“進度”，試試堅持100天。比如第16天的計劃前標明16/100。

　　這樣有兩個很明顯的好處：

　　只要簡單加上這樣的計數(shù)進度，就更加容易持續(xù)下去，減少半途而廢的可能。

　　同時，僅僅是每天看著數(shù)字增加這件事本身，就讓人多了些成就感，因為有“看得見”的進度和效果。